Evminovova deska
Evminova deska – cesta ke zdravé páteři a silným svalům
Evminova deska v našem Centru krásy a zdraví je ideální pro všechny, kteří chtějí zlepšit zdraví své páteře, posílit svaly a zlepšit držení těla. Tento efektivní nástroj je vhodný pro sportovce, aktivní jedince, ale i pro ty, kteří tráví dlouhé hodiny v sedě.
Pro koho je Evminova deska vhodná?
• Pro sportovce, kteří hledají účinnou regeneraci po náročném tréninku nebo zápasech
• Pro lidi, kteří tráví dlouhé hodiny v sedě a trpí napětím v zádech a šíji
• Pro dospělé a seniory, kteří chtějí udržet flexibilitu a předcházet bolestem zad
• Pro děti a dospívající, kteří potřebují správný vývoj páteře a prevenci skoliózy
Jak probíhá cvičení na Evminově desce?
Cvičení na Evminově desce se provádí pod dohledem specialistů v oblasti rehabilitace, kteří přizpůsobí program vašim individuálním potřebám. Každý trénink zahrnuje:
• Protahovací cviky pro uvolnění napětí v páteři
• Posilovací cviky zaměřené na zádové a břišní svaly
• Korekce držení těla pro zajištění správné polohy páteře
Pravidelný trénink na Evminově desce přináší viditelné výsledky již po několika týdnech.
S námi se zbavíte bolesti zad, zlepšíte držení těla a posílíte svaly!
Rezervujte si termín a vyzkoušejte Evminovu desku ještě dnes!